Wedstrijdzwemmen

Wedstrijdzwemmen is een individuele teamsport. Individueel omdat je als je erg goed presteert, ook kan gaan deelnemen aan topwedstrijden. Teamsport, omdat je samen met je ploeggenoten zwemt in competities.

“Sta op, doe je ding, stap op de fiets om naar het bad te gaan, kleed je om, draai in (10 minuten voor de training), train met je lichaam èn je geest, douche en fiets naar huis. Herhaal dit heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel vaak per jaar.

Op zaterdag stap je in de auto, zwem in, draai je los, luister naar de coach, focus, start, stroomlijn, race, keer, race, keer, herhaal dit zo vaak als nodig en vergeet je niet aan de opdracht te houden, tik aan, stap uit het water, kijk de coach aan en geniet!

 

Als je dit alles doet…….. komt het helemaal goed!!” 

 

Lees meer

Geïnteresseerd?

 

Neem contact op via ons contactformulier of kom een keertje kijken tijdens een training. Wil je lid worden? Klik dan hier

Nieuws

WED

Beste zwemmer/zwemster/ouders/verzorgers,

Misschien heeft u bij het NK estafette een flyer ontvangen, of misschien wist u het al via facebook: de senioren A-selectie van ZPC AMERSFOORT organiseert in het seizoen 2017-2018 weer een reeks van vier clinics! Ben je zelf een zwemmer of heeft u een kind dat zwemt en wil hij of zij graag een keer medoen aan een clinic gegeven door echte topsporters? Geef je dan nu op voor de clinics!

We willen jullie graag allemaal uitnodigen om deel te nemen aan onze clinics, die dit jaar plaats zullen vinden op de volgende zaterdagochtenden:

WED
We gaan weer beginnen

Volgende week zaterdag 16 september staan de 1ste wedstrijden weer op het programma. Voor het Minioren Junioren circuit zwemmen Dieuwke, Matthias, Lotte, Lisa, Jutta, Francis, Ruben, Steven, Jeslyn, Amir, Esmee, Raffael, Laurendt-Pjer, Seb, Hannah, Lynn, Mees, Maud, Robin, Guus, Cato en Emmely. En bij de limietwedstrijd in Leeuwarden staan aan de start Thijs en Floris. Heel veel succes en plezier.

De zwemcommissie.

WED

Het blauwe boekje met alle informatie voor het seizoen 2017-2018 staat weer online voor de wedstrijdzwemmers. Lees deze goed door, zodat je niet voor verrassingen komt te staan (het blauwe boekje: https://www.swol1894.nl/sites/default/files/hetblauweboekje.pdf).

WED

Beste zwemmers,

Waar iedereen volop vakantie aan het vieren is, zijn wij trainers al druk bezig met het organiseren van het startweekend voor het seizoen 2017-2018.

Het startweekend zal plaatsvinden in het weekend van 1, 2 en 3 september a.s. en we verwachten natuurlijk dat iedereen er bij zal zijn. We gaan er een leuk startweekend van maken, zodat we het seizoen met een goede start kunnen beginnen.

Het weekend zal er als volgt uitzien:

Vrijdag 1 september:
•Training in de vrolijkheid (tijd volgt nog)

WED
Start zwemseizoen 2017-2018

BELANGRIJKE INFO
Start trainingen:
maandag 28 augustus, alle zwemmers om 18.00 uur in het 8-banenbad.
We starten in de laatste week van de zomervakantie. Dit omdat de 1ste wedstrijden al gepland zijn medio september en de eerste competitiewedstrijd al op 30 september.

Startweekend:
Vrijdag 1 september: normale training
Zaterdag 2 september: sportieve activiteit met BBQ, tijden volgen
Zondag 3 september: extra training met afsluitende activiteit, tijden volgen.

Wedstrijdzwemmen

“Sta op, doe je ding, stap op de fiets om naar het bad te gaan, kleed je om, draai in (10 minuten voor de training), train met je lichaam èn je geest, douche en fiets naar huis. Herhaal dit heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel vaak per jaar.

Op zaterdag stap je in de auto, zwem in, draai je los, luister naar de coach, focus, start, stroomlijn, race, keer, race, keer, herhaal dit zo vaak als nodig en vergeet je niet aan de opdracht te houden, tik aan, stap uit het water, kijk de coach aan en geniet!

 

Als je dit alles doet…….. komt het helemaal goed!!” 

 

Lees meer